Предыдущая публикация
❗🚶🚶Команда «Пучежских нордиков» не останавливается на достигнутых результатах.
С 25 декабря 2024 года по 30 января 2025 года она участвует в открытых межмуниципальных соревнованиях по фоновой ходьбе в рамках проекта «Каждому муниципалитету - умный маршрут здоровья».
👥👣💫Вчера, 16 января, в 00.00 часов по московскому времени начался зачетный этап межмуниципальных соревнований по ходьбе «Человек идущий» в рамках проекта «Каждому муниципалитету - умный маршрут здоровья».
📢Организаторы, а это создатели проекта «Человек идущий», который реализуется Благотворительным фондом Лиги здоровья нации при поддержке Министерства спорта Российской Федерации в рамках Федерального проекта «Спорт - норма жизни». Проект призван мотивировать людей среднего и старшего возраста к повышению ежедневной двигательной активности, - приветствуют участников соревнований: «Зарядитесь энергией, выходите на маршрут и покажите, на что вы способны! Поддержите свой муниципалитет и докажите, что вы - настоящий «Человек идущий»!
📃❗«Стартовал основной этап новогоднего двухнедельного соревнования, который продлится до 30 января включительно, - обращается в день открытия соревнований 16 января со словами поддержки капитан нашей команды Анатолий Николаевич Коноплев. - Напоминаю, что ходим мы все для поддержания и укрепления своего здоровья! Во время соревнования можно ходить как с палочками, так и без палочек, но лучше со скандинавскими палками и по нашей освещенной в вечернее и ночное время дорожке здоровья. Ходьба с палочками значительно эффективней обычной ходьбы, так как включаются в работу дополнительные мышцы, а главное - во время правильной работы кистей рук мы помогаем движению венозной крови от органов и мышц к сердцу, т.е. тренируем и укрепляем кровеносные сосуды. Предлагаю ежедневно проходить не менее 10 000 шагов. Если наша команда попадет по итогам соревнования в первую сотню лучших команд, участвующих в соревновании, то поставленная задача будет успешно выполнена. До встречи на дорожке здоровья!»
#Пучеж #Пучежскийрайон #Пучежскиенордини
Следующая публикация
Комментарии 2