❗️РАСПИСАНИЕ❗️тренировок, на неделю с 26.

04 по 02.05:
ЗАПИСЬ, от 5-ти человек и более. (Записываемся в комментариях под этим постом, накануне обязательно проверьте будет тренировка или нет)
📌Пн-:
-20:10 Pilates Mat (серия силовых упражнений в медленном темпе) (60 мин) ЗАПИСЬ!
-18:40Tabata (высокоинтенсивная интервальная тренировка) (60мин) ЗАПИСЬ!
—————————————
📌Вт-:
-19:40 Круговая ( ягодицы, ноги) (60мин) ЗАПИСЬ!
-18:10 Pilates Mat (серия силовых упражнений в медленном темпе) (60мин) Запись!
—————————————
📌Ср-:
-20:10 Pilates+гантели (серия силовых упражнений в медленном темпе с гантелями) (60мин) ЗАПИСЬ!
-18:40 Функциональный степ (сила, выносливость) (60мин) ЗАПИСЬ!
—————————————
📌Чт-:
- 19:10 Tabata (высоко интенсивная интервальная тренировка) (60мин) ЗАПИСЬ!
-20:25 Pilates+Ball (серия упражнений в медленном темпе с мячиком) (60мин) ЗАПИСЬ!
—————————————
📌Пт-18:00 Pilates Mat+ Ball (серия упражнений в медленном темпе на коврике и с мячиком) (60мин) ЗАПИСЬ!
-19.30 ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ (сила, выносливость) (60мин) Запись!
—————————————
📌Вс-18:00 Tabata ЗАПИСЬ!
📢Приходите к нам тренироваться чтобы быть крепкими и стойкими, стройными и гибкими, здоровыми и красивыми! Никогда не поздно начать заниматься собой и стать ещё лучше! ✨
Ваш фитнес-клуб "PRO - ФИТНЕС"