Информация Ирины доступна только авторизованным пользователям.

Все заметки

Фид

21 признак нехватки нутриентов в организме!!!

1. Покалывание в пальцах ног – дефицит витамина В1. Источники В1: свинина, печень, яйца, семена подсолнечника.
2. Трещинки в уголках рта – дефицит витамина В2. Источники витамина В2: печень, красное мясо, яйца.
3. Истончение волос – дефицит биотина. Источники биотина: яйца, орехи, семена, мясные субпродукты, молочные субпродукты.
4. Ранняя седина – дефицит В9. Лучший источник В9 – листовая зелень.
5. Язвы во рту – дефицит В12. Источники витамина В12 – печень, красное мясо, двустворчатые моллюски.
6. Глубокая боль в костях таза – дефицит витамина Д. Необходимая доза витамина Д3 – 10 тыс. МЕ, а кому-то нужно и больше.
7. Обильные менструальные кр
21 признак нехватки нутриентов в организме!!! - 964211037103
Фид

🏃 Готовая программа - помощь суставам - пусть движение приносит радость

🔹 Чтобы двигаться легко и свободно, без неприятных ощущений и боли, позаботьтесь о самочувствии своих суставов заранее
🔸 Набор помощь суставам - это, что нужно застарелым травмам и недолеченным суставам и сухожилиям
В составе
➕ Пептиды морского коллагена (ваниль-черника) - эффективно заботится о здоровье суставов, костей и кожи; пептиды коллагена из рыбы обладают низким молекулярным весом и легко усваиваются организмом, а витамин с в биодоступной форме с добавлением экстрактов ацеролы и черники оказывает антиоксидантное действие
➕ Метилсульфонилметан (msm) - метилсульфонилметан - соединение органической серы, отвечаю
🏃 Готовая программа - помощь суставам - пусть движение приносит радость - 964202497967
🏃 Готовая программа - помощь суставам - пусть движение приносит радость - 964202497967
Фид
590925288367

Ирина ЗОЖ--Siberian Wellness

поделилась темой
вчера 13:02