Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыАвтоЛедиВКонтактеЕщё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Оксана Холодная

Оксана Холодная

Я дипломированный Нутрициолог, помогу нормализовать вес, улучшить здоровье разнообразить рацион. Пишите в ЛС. Ссылка на мой канал https://t.me/loyal

Последний визит: 28 дек 2024
Фотография от Оксана Холодная
Фотография от Оксана Холодная
Фотография "ОЛАДЬИ ИЗ БЕЛОКАЧАННОЙ КАПУСТЫ Рецепт в комментарии 👇👇👇"
Фотография "Недостаток сна может влиять на вес несколькими способами. ➣ Растёт количество сахара в крови, что приводит к повышению уровня инсулина и увеличению накопления жира в организме. ➣ Падает уровень лептина, что заставляет нас хотеть углеводов — выпечки, сладкого или фастфуда. ➣ Снижается количество гормона роста — белка, который помогает регулировать пропорции жира и мышц в организме. ➣ Кроме того, когда человек мало спит, его метаболизм замедляется. Контроль над собой тоже слабеет — и поэтому могут появляться вредные пищевые привычки. Чтобы этого избежать, старайтесь спать 7–9 часов в сутки."
Фотография "Утренний лимфодренаж"
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
Увлечения

Публикации автора

В ОК обновились Увлечения! Смотрите публикации, задавайте вопросы, делитесь своими увлечениями в ОК

288

  • Светлана Винокурова
    Светлана Винокурова
    Пермь
  • Любовь Шайтанова
    Любовь Шайтанова
    станица Каневская (Каневский район)
  • Алёна Гожедрянова
    Алёна Гожедрянова
    Москва
  • Юля Турагентство НЕГА
    Юля Турагентство НЕГА
    Курган
  • Анастасия Егорова
    Анастасия Егорова
    Краснодар

  • Бесплатная открытка цветы, котята, семейного уюта, тепла
  • Бесплатная открытка от всего сердца желаю здоровья и оптимизма, клубника, красный, пожелание

125

  • Бесплатные объявления Томская обл., г. Северск,
    Бесплатные объявления Томская обл., г. Северск,
    22436 подписчиков
  • Бесплатные объявления в городе Асино
    Бесплатные объявления в городе Асино
    22019 подписчиков
  • БЕСПЛАТНЫЕ ОБЪЯВЛЕНИЯ ШАХТЫ
    БЕСПЛАТНЫЕ ОБЪЯВЛЕНИЯ ШАХТЫ
    20095 подписчиков
  • Сальск БЕСПЛАТНЫЕ объявления
    Сальск БЕСПЛАТНЫЕ объявления
    17653 подписчика
  • RusList.ru- Бесплатные объявления
    RusList.ru- Бесплатные объявления
    19998 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться