Ирина Дереча

ТАКАЯ ПОЛЕЗНАЯ ДУШИЦА

В состав растения входят:
• эфирное масло, содержащее фенолы (тимол, карвакрол);
• кумарины и активные микроэлементы;
• дубильные вещества;
• органические кислоты и флавоноиды;
• витамины группы В (В1, В2), аскорбиновая кислота.
Полезные свойства
• отхаркивающее;
• потогонное;
• седативное;
• противовоспалительное;
• антисептическое;
• спазмолитическое;
• болеутоляющее;
• желче- и мочегонное.
Кумарины и активные микроэлементы, эфирные масла помогают бороться со многими заболеваниями. Обезболивающее и потогонное действия позволяют применять душицу в лечении простудных заболеваний, при повышении температуры и резких болях на фоне воспалительных процессов

Травяные, цветочные и ягодные чаи – когда их пить и чем они полезны?

Чабрец
Рекомендован при гриппе, при спазмах желудка, заболеваниях почек, как мочегонное, при анемии, бессоннице, мигренях, ревматических болях. Также пьют как «мужской» чай.
Ромашка
Сердечный чай. Выраженное антитромбическое воздействием и антимикробное действие (при гриппе, простудах, воспалениях).
Шиповник
Кладезь антиоксидантов, флавоноидов, витаминов (С, К) и минералов, укрепляющий иммунную систему. Если вам хочется выпить красного вина, но нельзя употреблять алкоголь, выпейте настой шиповника. Кроме того, помогает бороться с диареей.
Клевер
Чай от кашля (с медом), для печени, от женских болей. Рекомендован при сахар