Предыдущая публикация
Вместе с Джонни Деппом, ˙·•●♥๑ஐ♥Надеждой (Шавыриной)Исаевойღ♥ஐ๑♥●•·, гусевом владимиром, Людмилой Крапивной КЛ106, galya gamletovna, (((Бахтом))) (((☝)))✔, Александром Радюком, Еленой Найдановой, катюшей клондайк, михаилом петросяном, Алей Клондайк, Любовью Григорьевой, галиной линдт, Викой Фроловой
Много раз в своей жизни я худела, потом беременность, расслабление, комплексы и опять "Привет" мои килограммы.
⠀
Многие замечают, что в декрете или при стрессе вес растет быстрее . Почему?
Просто мы от скуки, начинаем Жрать! Скучно сидеть с малышом, пойду чаю попью! Скучно вечерами ждать мужа с работы, поем еще и с мужем! Устала и хочется бежать, а не куда😭 пойду схомячу еще чего -нибудь. Обидно, злюсь, нервничаю и... Эх! Забила на все!
⠀
И вот в эт момент нужно включить мозг и выключить эмоции. Что дает вам пища, сытость или уверенность в себе, энергию или отрешение от реальности в мир счастья и вкуса, но только на 2 часа🍕🍰🍧 Страшнее, если вы не любите себя, ТАКУЮ и аккумулирует это мечтая похудеть.
⠀
Не получится, тк пока вы не примете себя такую, как есть с вашими глазами, руками, ляхами, ушами и пузиком, пока вы не выгоните из себя все обиды, гнев и не отпустите все ситуации, вы не сможете обрести покой и стройное тело. Все диеты и похудения будут краткосрочны.
⠀
Пиши в личку ХОЧУ ХУДЕТЬ!!!!!
Следующая публикация
Нет комментариев