Анатолий Котельников

Стакан гранатового сока в день - прекрасная профилактика сердечного приступа, инсульта, атеросклероз

Гранат – не только вкусный, но и очень полезный фрукт, который обязательно нужно есть людям, страдающим от недостатка железа в крови или анемии, заболеваний щитовидной железы. В нем огромное количество витаминов С, В, Р, а антиоксидантов в нем больше, чем в зеленом чае. В нем содержится не менее 15 аминокислот и различные макро- и микроэлементы.
Способность сока граната очищать артерии, способствовать лечению сердечно-сосудистых и других заболеваний подтвердили клинические испытания.
У граната отрежьте верхушку. Замочите плод в прохладной воде на час. В раковине установите дуршлаг или сито