Наталья Тимченко(Исайкина)

Сахарный диабет — это серьезное хроническое заболевание, нарушающее способность организма регулировать уровень глюкозы (сахара) в крови. Это нарушение может привести к ряду опасных осложнений, затрагивающих сердце, почки, глаза и нервную систему. Однако, при правильном лечении, включающем медикаментозную терапию, физическую активность и, что крайне важно, специальную диету, диабет можно контролировать и вести полноценную жизнь. Эта статья посвящена детальному разбору лечебного питания при сахарном диабете, помогая вам понять принципы построения рациона и предлагая примерное меню на неделю. Существуют два основных типа сахарного диабета: · Диабет 1 типа: Это аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система организма разрушает клетки поджелудочной железы, ответственные за выработку инсулина — гормона, необходимого для усвоения глюкозы. Диабет 1 типа обычно развивается в молодом возрасте и требует постоянного введения инсулина. · Диабет 2 типа: Этот тип диабета характеризуется инсул

Сегодня поговорим о том, как сахарный диабет влияет на наш организм и какие продукты действительно могут помочь в борьбе с его последствиями. Без мифов, без паники — только факты, практика и немного заботы 💚 Я уже как-то поднимал эту тему , но попросили более детально описать, поэтому вернемся к вопросу. ------------------------------------------ -------------------------------------------------- Когда уровень глюкозы в крови стабильно высокий, организм работает на износ. Повышенный сахар повреждает сосуды, нервы, ткани — в общем, рушит всё, что строилось годами. Поэтому ответ на вопрос «что страдает?» — не один орган, а целые системы. Давайте по порядку. 🧠 Исследование, проведённое в Институте клинической эндокринологии НМИЦ эндокринологии Минздрава РФ, показало: у 82% людей с диабетом II типа наблюдаются признаки сосудистой дисфункции уже в течение первых 3 лет болезни. Это не просто цифра — это угроза инфарктов, инсультов, атеросклероза. 😟 Почему так происходит? 🔸 Избыток глюко