Предыдущая публикация
🎀🎀🎀Занятия предназначены для:
🤸♀️Для тех людей, которых беспокоят боли в спине;
🤸♂️Для людей, ведущих малоподвижный образ жизни;
🤸♀️Для людей, желающих поддерживать свой организм в постоянном жизненном тонусе;
🤸♂️Для женщин, желающих начать бережно приводить себя в форму после рождения ребенка. 💟Программа основана на упражнениях из йоги, пилатеса, суставной гимнастике и ЛФК.
Программа «Здоровая спина» поможет:
🌀снять мышечное напряжение в области спины, шеи и плеч;
🌀устранить боль в области поясницы;
🌀укрепить мышцы спины и пресса;
🌀выпрямлять сутулые спину и плечи;
🌀сделать позвоночник эластичным, сильным и здоровым.
.
Фото: @arina.morozova_vlg
На фото: @jul_hodasevich @halo__wall .
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
Красноармейский район, Удмуртская-14
89053375785 или Директ
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
#stretch_degtyareva#студиятанцевмармелад#мармеладволгоград#мармелад34#растяжка#растяжкаволгоград#stretch#stretching#stretchvlg#стретчинг#стретчингволгоград#гибкость#тришпагата#шпагат#шпагатволгоград#здороваяспина#гибкостьитонус#зож#фитнес#фитнесволгоград#fitness#fitnessvlg##красноармейскийрайон#волгоград
Следующая публикация
Нет комментариев