Предыдущая публикация
👩⚕ Врачи по медицинской профилактике напоминают, что большинство неинфекционных заболеваний можно избежать
С 20 по 26 января в России проходит Неделя профилактики хронических неинфекционных заболеваний.
В настоящее время именно хронические неинфекционные заболевания (ХНИЗ) являются основной причиной инвалидности и преждевременной смертности населения страны. К ним относятся болезни системы кровообращения, злокачественные новообразования, болезни органов дыхания и сахарный диабет. Но большая группа факторов риска развития таких заболеваний полностью зависит от самого человека, так как на них можно повлиять и изменить положение в лучшую сторону.
Так, 50% вклада в развитие ХНИЗ вносят основные семь факторов риска:
🔻 курение
🔻 нерациональное питание
🔻 низкая физическая активность
🔻 избыточное потребление алкоголя
🔻 повышенный уровень артериального давления
🔻 повышенный уровень холестерина в крови
🔻 ожирение.
Формирование здорового образа жизни и ранняя диагностика с последующей своевременной коррекцией - два направления действий, которые помогут минимизировать риски развития таких заболеваний.
И оба направления зависят непосредственно от каждого из нас. Только соблюдение принципов здорового питания, повышение физической активности, отказ от вредных привычек и ежегодное прохождение профилактических осмотров и диспансеризации позволят сохранить здоровье на долгие годы.
Позаботьтесь о себе уже сегодня, откажитесь от вредных привычек и пройдите профилактический осмотр.
Следующая публикация
Нет комментариев