7 ПРИЗНАКОВ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ ЗРЕЛОСТИ ПО ФРЕЙДУ

Зигмунд Фрейд говорил: «Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя, — это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть, — это вы сейчас».
1. СПОСОБНОСТЬ ВОСПРИНИМАТЬ КОНСТРУКТИВНУЮ КРИТИКУ
Это весьма важное качество для справедливой оценки собственных достоинств и недостатков. Следует быть готовым слышать правду, а не отрицать ее. Убегая от проблем или притворяясь, что их нет, вы не избавитесь от существующих трудностей.
Когда людям сложно воспринимать реальность, они ищут спасение в иллюзиях, которые ведут, в конечном счете, лишь к разочарованиям.
2. УМЕНИЕ ПРИСПОСАБЛИВАТЬСЯ К ПЕРЕМЕНАМ
Перемены не всегда даются легко. Они способны перевернуть весь мир с ног на голову и стать причиной для возникновения стресса. Ведь меняться могут как ваши планы на день, так и работа, социальный статус, место жительства и многое другое. Нужно уметь приспосабливаться к изменениям, а не раздражаться, позволяя им выбить себя из колеи.
3. НЕВОСПРИИМЧИВОСТЬ К СТРЕССАМ
Страхи, внутренние переживания, стресс могут привести к ряду физических недомоганий. От того, насколько вы невосприимчивы к стрессам, зависит ваше духовное и физическое здоровье.
4. СПОСОБНОСТЬ НЕ ТОЛЬКО ПРИНИМАТЬ, НО И ОТДАВАТЬ
Люди, которые уделяют другим свое время, внимание, оказывают помощь и финансовую поддержку, намного счастливее остальных. Те же, кто больше склонен принимать, зачастую являются эгоистами, завистниками.
5. УМЕНИЕ ОТНОСИТЬСЯ К ЛЮДЯМ С ПОНИМАНИЕМ
Жизнь — это процесс взаимодействия с людьми, поэтому очень важно, как вы выстраиваете свои отношения. Любовь и уважение — два ключевых фактора, ведущих к гармоничной жизни.
6. СПОСОБНОСТЬ ПЕРЕНАПРАВИТЬ НЕГАТИВНУЮ ЭНЕРГИЮ В КОНСТРУКТИВНОЕ РУСЛО
Важно уметь перенаправлять свои негативные эмоции, не держать их в себе, а, напротив, стараться использовать во благо.
7. УМЕНИЕ ЛЮБИТЬ
Любовь — великая сила. Люди рождаются со способностью любить, и очень важно пронести это чувство через всю свою жизнь.
Сколько признаков уже есть у вас и какие бы хотите приобрести, поделитесь в комментариях. И помните: любую проблему можно решить, если найти и устранить первопричину её возникновения. Эксперт по работе с причинами Евгений Логинов. Гармонизация здоровья, отношений. Развитие Дела. Дистанционно.
Эмоциональной зрелости нам всем!