Невероятно вкусный чизкейк: рецепт нежного творожного десерта с клубничным желе

Традиционно чизкейк готовится из сливочного сыра,
ШАГ 1: для приготовления основы чизкейка необходимо измельчить печенье в мелкую крошку и смешать его с растопленным сливочным маслом. Полученную массу следует утрамбовать в форму для торта и поместить в холодильник на час для застывания.
ШАГ 2: для создания творожной начинки нужно смешать творог, сметану и сахар до однородной консистенции. Параллельно следует замочить желатин в холодной воде, а затем растворить его в горячей воде. Творожную массу необходимо соединить с желатиновым раствором.
ШАГ 3: полученную творожную смесь следует вылить на застывшую основу из п

Имбирь: лучший энергетик и иммуностимулятор

Про лечебные свойства имбиря, кажется, знают все: он стимулирует иммунитет и пищеварение, способствует сжиганию лишних калорий, тонизирует и помогает согреться. Неудивительно, что в азиатской кулинарной традиции, основанной прежде всего на пользе ингредиентов для здоровья, имбирь занимает особое место и входит в состав практически любых рецептов.
Это объяснимо и с точки зрения современной науки: свежий корень имбиря содержит почти все незаменимые аминокислоты. Он увеличивает внутреннее тепло, возбуждает аппетит, стимулирует обмен веществ, помогает при очищении организма. Имбирный чай – прекрасное средство от простуды. Также имбирь очень полезен д

7 упражнений, которые помогут убрать второй подбородок

С возрастом мышцы и кожа нашего тела теряют свою упругость и становятся дряблыми и обвисшими. Это касается и нашего лица, в частности многим знакомый второй подбородок. Поэтому нужно выполнять комплекс упражнений, которые помогут сохранить молодость и красоту вашего лица.
Устраняем второй подбородок — разминка
Как и в любой физической тренировке, мышцы лица следует разогреть перед основными упражнениями. Для этого нижней челюстью совершайте легкие, плавные движения вперед-назад и влево-вправо. Выполните 8-10 движений на каждое направление.
1. Ковш
Откройте рот, нижнюю губу зацепите за нижние зубы. Представьте, что ваша нижняя чел

Полезные напитки для здоровья

1. Вода: выводит токсины, поддерживает работу желудка, положительно влияет на состояние сосудов и суставов.
2. Гранатовый сок: нормализует работу сердца и сосудов, полезен при гипертонии и анемии.
3. Мятный чай: стимулирует выделение желудочного сока, успокаивает, снижает давление, помогает бороться с бессонницей.
4. Кефир: нормализует пищеварение.
5. Яблочный сок: оказывает полезное влияние на работу печени, почек и мочевого пузыря.
6. Клюквенный морс: отлично укрепляет иммунитет, является хорошим жаропонижающим средством.
7. Ромашковый чай: обладает антибактериальным эффектом, а также успокаивает и расслабляет нервы.