Предыдущая публикация
Безопасность во время крещенских купаний ⚠️
📍К купанию в ледяной воде нужно долго и системно готовиться. Важно помнить, что находиться в проруби можно до 2 минут, а тем, кто окунается впервые, — не более 20-30 секунд.
📝С какими заболеваниями запрещено погружаться в ледяную воду? Как правильно окунаться? Ответы на эти и другие вопросы — в карточках.
Следующая публикация
Нет комментариев