Предыдущая публикация
КХЕЧАРИ МУДРА для начинающих
Кхечари мудра - это практика, при которой йогин поднимает язык вверх и пытается его как бы проглотить и сосредотачивает внутренний взор на межбровье. Для того, чтобы лучше сосредоточиться, можно делать ее, пропевая мантру М.
Термин кхечари состоит из двух – кхе (небо) и чар (движущийся). Так кхечар значит «тот, кто летит или движется в небе». В древних текстах говорится, что если практикующий в совершенстве овладеет кхечари мудрой, то у него появится способность левитировать. С точки зрения логики и здравого смысла здесь нет никаких чудес: включаются тонкие законы, которые в состоянии влиять на более грубые законы притяжения, и человек приобретает способность летать. На практике же стоит сначала научиться летать во сне. Используя кхечари мудру, вы с большей легкостью начнете перемещаться по тонкому плану своего сна.
Постоянная практика кхечари мудры приносит массу полезных результатов:
- Происходит переключение сознания и энергии на свой внутренний мир. Поэтому кхечари мудру рекомендуется использовать, если вы вдруг оказались в области негативной энергии и негативного сознания, когда вы ощущаете дисгармонию. Попадая в общество людей, которые вам неприятны или какие-то места, где вы будете ощущать дискомфорт, практика кхечари мудры позволит перенаправить силы энергии и сознания, точнее ассоциативные связи во внутрь себя. Вы перестаете контактировать с внешним миром, вы будто бы вырезаете себя из него, перестаете с ним взаимодействовать, замыкаетесь сами на себе.
- Кхечари мудра мобилизует энергию. Если вы чувствуете, что вот-вот заболеете, то кхечари мудрой вы можете до известной степени приостановить этот процесс или даже его полностью нейтрализовать.
- Следует помнить, что если вы вдруг теряете сознание, сразу начните поднимать язык вверх. Этим вы предотвратите потерю сознания. В каких-то критических случаях, когда нашей жизненной энергии угрожает серьезная опасность, также следует пользоваться кхечари мудрой для того, чтобы переключить жизненные токи в другие русла, помочь организму справиться с этими серьезными воздействиями. Когда ваш организм утончится, к вам будут приходить очень странные заболевания, допустим, что-то эмоционально вас в неприятную сторону потрясло, и организм как-то непредсказуемо отреагировал, кхечари мудра также позволяет справиться с этими состояниями...
Продолжение статьи можно прочитать в блоге: http://yoga-tol.blogspot.ru/
Следующая публикация
Комментарии 2