Советы от эксперта.
Женское либидо — это сложный механизм, который зависит не только от физического здоровья, но и от эмоционального состояния. Психотерапевт и сексолог Елена Толстая рассказала, что чаще всего снижение либидо связано с психологическими факторами, а не с медицинскими проблемами.
Три главные причины:
Недовольство собой.
Критика своей внешности и неуверенность в себе подают партнеру сигнал, что вы «недостойны» внимания. Это убивает сексуальный аппетит.
Недоверие в отношениях.
Сомнения в партнере, подозрения в измене или ощущение, что вас не любят, — все это заставляет либидо «уползать» вниз.
Обида.
Обида на партнера — одна из самых частых причин сексуальной фрустрации. Психика просто блокирует влечение к источнику негативных эмоций.
Сниженным эмоционально-психологическим либидо — не приговор, успокоила Толстая. Работайте над самооценкой, доверием в отношениях и умением прощать. Иногда стоит обратиться к психологу, чтобы разобраться в глубинных причинах.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 6