Предыдущая публикация
Свердловские врачи поделились советами, как отвлечь детей от гаджетов.
Сегодня отмечают Международный день без интернета.
Дети сегодня чаще всего узнают о мире не из книг, а из интернета, и это может быть опасно. Врач-педиатр Евгения Копытцева и психолог Лариса Петрова объяснили, почему важно уменьшать время, проведенное детьми с телефонами и планшетами, и как помочь им найти интересы за пределами экранов. Эксперты предложили родителям быть примером для детей, заниматься спортом и проводить время на природе.
Использование гаджетов может снизить общение лицом к лицу и затруднить развитие социальных навыков. Врачи советуют ограничивать время использования гаджетов до 30 минут за раз и до 1-2 часов в день. Для детей до двух лет электронные устройства вообще не рекомендуются. Психолог Петрова отметила, что чрезмерное времяпровождение за экранами может негативно сказаться на психике ребенка, вызывая утомляемость и раздражительность.
Живое общение важно для развития эмпатии и эмоциональных навыков. Родители могут организовать походы в театр, на выставки или в парки, чтобы дети могли взаимодействовать с другими людьми и учиться социальному общению. В Международный день без интернета свердловские специалисты призывают отключить все устройства и провести время с семьей, занимаясь творчеством, кулинарией или играми.
Следующая публикация
Комментарии 3