Предыдущая публикация
💥💥РОЛЬ ДЕСТРУКТИВНЫХ УБЕЖДЕНИЙ В ПРОЦЕССЕ РАЗВИТИЯ ЛИЧНОСТИ💥💥
🤝 Приветствую Вас дорогие читатели!
👨💻 С Вами – заведующий реабилитационным центром «Флагман» - Юшин Евгений Александрович.
👇🏻Сегодня хочу с вами обсудить такую тему, как «Роль деструктивных убеждений в процессе развития личности». Считаю её очень важной, поскольку часто именно такие убеждения тормозят и не дают развиваться.
🔆Убеждения формируются в процессе приобретения жизненного опыта, который ты получал в определенной среде – родители, семья, родственники, учителя, школа, улица, друзья, коллеги и так далее. Система убеждений является фундаментом твоего образа мышления, твоих способов принятия решений и действий, способов проживания чувств и эмоций, фундаментом твоего текущего образа жизни. Убеждения носят глобальный характер и воспринимаются тобой как абсолютные истины, аксиомы, а все, что, так или иначе, противоречит им, ты отвергаешь, игнорируешь, неверно истолковываешь.
🧩И вот, если эта система убеждений деструктивна, она начинает всячески мешать развиваться. Например, если ты убежден в том, что «Открывать свой бизнес слишком рискованно! Это не для меня», то ты никогда там себя не попробуешь. Или же когда ты увидел, как твой старший брат пришел домой после тренировки с надорванной мышцей и ты решил для себя, что «Спорт калечит людей», тем самым поставив крест на своей физической сфере.
🧨Ну и возникает логичный вопрос: «А как же избавляться от этих убеждений?» Существует довольно много методов. Я предлагаю использовать метод оспаривания. Он заключается в том, что бы написать все деструктивные убеждения и оспорить их, то есть сформировать обратное убеждения. Далее этот список повесить на видном месте, чтобы каждое утро начиналось с прочтение этих убеждения. Тогда они будут вытеснять старые и со временем вы удивитесь, как будет меняться ваша жизнь. Как то, на что вы смотрели раньше со страхом и опасениями будет даваться очень легко и не принужденно.
🙏🏻P.S. «Так легко убедить других. Так трудно убедить себя».
____________________
👆🏻👆🏻👆🏻
⚡Ждём ваших ответов и вопросов
⚡Если согласны с нами, тогда -
👇👇👇
————————————
📶Ставь❤Сделай репост📩Напиши комментарий📝
➡ Миссия проекта: масштабировать сообщество трезвых, успешных и благополучных людей.
————————————
#зависимость #выздоровление #ЕвгенийЮшин #программаСрыв #лечениенаркомании #химическаязависимость #трезвость #преодолениезависимости #сыннаркоман #лечениеалкоголизма #группыдлясозависимых #наркоман #признакизависимости #7Н_DO_IT #группыдлязависимых #алкоголик #Сообщество_7Н #алкоголизм #признакиупотребления #наркомания #какпоборотьзависимость
Следующая публикация
Нет комментариев