Отказываться от черного хлеба не следует, так как в отличие от белого его изготавливают из цельного зерна.

Регулярно употребляя яблоки, можно снизить риск развития многих опасных заболеваний, в том числе онкологических.

Некоторые популярные сочетания продуктов могут нанести серьезный вред здоровью.

Доказано: кофе не помогает похудеть, а лишь вносит свой скромный вклад в борьбу с лишним весом.

Вы вычеркнули макароны из своего рациона, потому что решили скинуть парочку лишних килограммов?