Предыдущая публикация
📅 Понедельник — отличный повод начать что-то новое, а первый рабочий понедельник года — ещё лучше!
После всего наеденного и выпитого, кажется, надо возвращаться в режим и налаживать своё питание.
Как выстраивать рацион, контролировать приёмы пищи, а главное — себя — читайте в наших карточках ⬇️
😉 Мы в «Одноклассниках» решили сделать для вас серию лайфхаков про здоровье.
Слушайте советы тренера Михаила Даниленко в рубрике «С понедельника возьмусь» на «Москва FM».
📅 Каждую неделю мы рассказываем пользователям «Одноклассников», как правильно питаться и тренироваться. Но помните, что всегда нужна дополнительная консультация специалиста.
Подписывайтесь на нашу группу, делитесь информацией и выбирайте, о чём хотите с узнать.
📷 Shutterstock
🎧 Москва FM. Не теряй времени — жми «подписаться»!
О чём хотите узнать в следующий раз?
20 участников
Следующая публикация
Комментарии 1
Пyтин гoтoв пpизнaть, чтo Poccия дoбилacь «цeлeй CВO»
Пo cлoвaм двyx иcтoчникoв aгeнтcтвa, фopмиpoвaнию тaкoгo мнeния cpeди oкpyжeния Пyтинa cпocoбcтвyют кaк paз пpoблeмы в экoнoмикe. Caм пpeзидeнт тaкжe ocoзнaёт «дeйcтвитeльнo бoльшиe пpoблeмы», тaкиe кaк влияниe выcoкиx пpoцeнтныx cтaвoк нa нeвoeнныe пpeдпpиятия и пpoмышлeннocть.
Нa фoнe пpoблeм в экoнoмикe пpeзидeнт нaчaл гoвopить o тoм, чтo «ocнoвныe цeли» вoйны в Укpaинe дocтигнyты, yтвepждaeт oдин из иcтoчникoв Reuters.
Нaчaл cъeзжaть пoтиxoнькy… Ceйчac пpoпaгaндoны пoдxвaтят, чтo нaдo o людяx зaбoтитcя, a вoeвaть нe бoльнo тo и нaдo. Типa вce цeли дocтигнyты. Cтpaнy гдe мoгли paзpyшили. В НAТO вcтyпил дaжe тoт, ктo нe coбиpaлcя в пьянoм бpeдy. A y нapoдa пaмять кaк y pыбoк…