Предыдущая публикация
#саморазвивайся: Как организовать свое свободное время?
⌛
Отсутствие регулярных забот и рабочего графика - это совсем не повод расслабляться и пускать жизнь на самотек. Ведь возраст не диагноз, и не требует лечения. Он всего лишь вносит некоторые коррективы в нашу жизнь, и большая часть из них - позитивные!
Например, у нас появляется больше свободного времени. Нужно лишь знать, как им распорядиться. И для этого есть маленькие хитрости:
📎 Можно завести дневник или планер, но не для профессиональных задач. Он поможет поделить день на заботы, которые требуют выполнения - и время, которое можно потратить на себя.
📎 Используем стикеры: их можно оставить на любом видном месте, и они помогут не забыть о каких-то важных событиях.
📎 Планировать с вечера: чтобы каждый день был насыщенным - подумайте над своим досугом уже с вечера уходящего дня.
📎 Найти себе занятие для души, и обязательно уделять ему хотя бы 1 час в день - вязание, чтение, кормление птиц у озера. Что угодно, главное - чтобы этот процесс доставлял нам удовольствие!
📎 Интересоваться и вдохновляться, и ни в коем случае не списывать себя со счетов. Свободное время - это не мука, а отличный шанс делать то, на что не хватало времени на протяжении жизни ❤
Следующая публикация
Нет комментариев