💻 Мы живем в эпоху сидячего образа жизни, где долгие часы за компьютером и минимальная физическая активность стали нормой.

Однако наше тело создано для движения, и отсутствие должной нагрузки негативно сказывается на здоровье. Даже такая, казалось бы, простая вещь, как ходьба, часто выполняется неправильно, приводя к болям в спине, перенапряжению мышц и другим проблемам.
На наших занятиях по скандинавской ходьбе обучим правильной техники хождения, как правильно выбрать палки!
Ждем Вас на городском стадионе с 11чдо 12ч. В понедельник, вторник, среда.
Занятия проходят бесплатно.
Занятия ведёт Дроздова Алёна Анатольевна
т. 8 9677542603