Предыдущая публикация
Товар
Классический массаж
Москва, Россия
Описание товара
Человеку свойственно быстро утомляться не только из-за физических нагрузок. Психологическое давление, стрессовые ситуации – основные причины недомогания, появления серьезных заболеваний. Классический массаж – метод избавления от усталости, восстановления сил, жизненной энергии.
Виды классического массажа:
Существует 4 разновидности классического массажа:
1. гигиенический — разделяют два вида: общий, частный. Может проводиться самостоятельно, в комплексе. Совмещают с гимнастикой, сауной, баней. Существует способ самомассажа.
2. спортивный: перед тренировкой -тренировочный и после тренировки — восстановительный; спортивный массаж делается с разной интенсивностью, используются различные приемы. Прорабатываются мышцы, которые нагружены в период соревнований: велогонщикам, тхэквондистам – мышцы ноги, грудная клетка. Для каратистов- руки.
3. лечебный — устраняет симптомы заболевания, используют общее и местное воздействие.
4. косметический — улучшает кожу, предотвращает старение и внешние недостатки.
Проведение общего классического массажа — начинают со спины. После разогрева этой зоны переходят на шею, поясницу, конечности. Если мастер по массажу выполняет в другом порядке значит у него отсутствует квалификация массажиста. Это может привести к нарушениям работы органов, но не лечению.
Противопоказания:
туберкулез, варикоз, беременность, венерические заболевания, повышенная температура, увеличение и воспаление лимфоузлов, болезни мочеполовой системы, наличие камней в желчном и мочевом пузыре; онкологические заболевания, менструация нарушение работы щитовидки, патологии со стороны сердечно-сосудистой системы, кожные заболевания, дистрофия подкожно-жировой клетчатки.
Показания:
Лишний вес, сухая, дряблая, жирная кожа; ослабленная иммунная система, синдром хронической усталости, головные боли, плохой рост волос, выпадение, секущиеся кончики волос; артериальная гипертензия, постинсультное состояние; нарушение опорно-двигательного аппарата, остеохондроз, целлюлит, повышенная возбудимость нервной системы.
Результат будет лучше, если:
покушать не позже, чем за 1-2 часа до манипуляции. Это предотвращает дискомфорт, расстройства пищеварительного тракта;
принять теплый душ. Необходимо для дополнительного расслабления мышечной ткани, очищает кожу;
предупредить специалиста о наличии аллергии, заболеваниях, причинах обращения;
полежать в расслабленном состоянии после процедуры не менее 10-15 минут.
Порядок выполнения классического массажа:
клиент лежит на животе: позвоночник; левая нога, затем правая (задняя поверхность);
переворот на спину клиент лежит на спине: продолжение работы над нижними конечностями. Продолжают с правой ноги; переход на верхние конечности. Начинают разрабатывать с левой руки; живот; шея, воротниковая зона; лицевая часть, голова.
Эффект классического общего массажа:
улучшение самочувствия, настроения, циркуляции крови; стимуляция обменных процессов, снабжение лимфы; снятие отечности, усталости, головных болей; нормализация давления, тонизирование организма; снижение веса естественным путем, улучшение работы систем, органов; повышение эластичности мышечной ткани, пилинг кожи. Человек становится подвижным. Усталость сменяется активностью.
Нередко после классического массажа возникает чувство усталости, сонливости, насморк, кашель. Это говорит о том, что проведение массажа было правильным.
По истечении 3-4 часов симптоматика исчезает. Массаж полезен для кровеносной системы: кровоснабжение, движение плазмы улучшается. Все это дает толчок восстановиться иммунитету, бороться с инфекциями, заболеваниями. Запись по тел 89652079069
Подробнее
2 000 ₽
Следующая публикация
Нет комментариев