Машка Знает плохого Не Советует!
Как обещала делюсь с вами #худеемсмашкой
Я на это долго решалась 😬 выложить или нет 🙂↔️ и тем более в группе где больше 30.000 подписчиков!
Но все таки!
Конечно это не идеал и работы тут много! Но для меня это результат - 7 кг и маленькая победа над собой , я не жду похвалы!!! В первую очередь я выложила здесь для себя, чтобы наконец-то выйти из зоны комфорта и смотреть со стороны на себя , все это мне даст не сдаваться и добиваться дальше тело своей мечты !
Много работы с головой впервую очередь, потом понять и принять все принципы питания и конечно же спорт который очень сильно дисциплинирует!
Это самые рабочие советы от меня, пользуйтесь и не благодарите 🙂
#спорт #мотивация #советы #лайфхаки #похудение #худеемсмашкой
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 7