Убедительное видео прислано подписчиком и очень наглядно показывает, что мышцы ребёнка ещё не помогают ему удержать позвоночный столб.
Посмотрите на башню из кубиков - это позвоночник ребёнка. А теперь положите сверху мяч. Наверу башни (позвоночника) ещё и тяжёлая голова ребенка.
Представили, как неустойчива эта конструкция?
А мышцы спины ещё слабы😞.
‼️Когда малыш стоит, мышцы корпуса мобилизованы, да и мышцы ног помогают. Нагрузка распределяется по всему телу, позвоночнику легче.
⁉️Что происходит, когда ребёнок сел? Смотрите на видео👆
✔️выключились мышцы ног,
✔️расслабились мышцы спины и пресса,
✔️усилилось давление на межпозвонковые диски, а это как раз чревато микротравмами, которые дадут знать о себе в зрелом возрасте.
Даже у взрослого человека благодаря эволюции позвоночник приспособился к вертикальному положению и приобрёл S-образную форму, помогающую амортизировать высокие нагрузки.
Но не к сидячему, когда наше S превращается в С, и это практически блокирует помогающие позвоночнику мышцы.
Люди сидят по 8 часов в офисах только последние 150 лет.
Профессор Калифорнийского университета в Беркли Гален Кранц считает, что сидение - не предусмотренное природой положение тела.
Я вам в очередной раз напомню: сидение промежуточная поза между ползанием и стоянием.
Не самоцель.
Если умеет стоять, то уж сидеть точно научится. Может и к 10 мес.
Ребёнок ползёт, ненадолго садится что-то рассмотреть, и ползёт дальше.
Дети по природе своей не сохраняют статичную позу долго, они постоянно в движении.
Ползать на четвереньках важнее, чем сидеть. Некоторые дети сначала встают у опоры, потом садятся, и это норма.
Современные дети очень нуждаются в двигательной активности ДЛЯ ПРАВИЛЬНОГО РАЗВИТИЯ, они слишком много сидят в фиксирующих девайсах: шезлонгах, эргорюкзаках, автокреслах и колясках.
Поэтому я и создал онлайн-курс массаж+упражнения+фитбол для детей от 0 до 12 мес, чтобы каждый родитель мог сам с помощью физиологичных упражнений мотивировать ребёнка на движение, помочь освоить переворот, четвереньки и ходьбу, и около 20000 семей за 3 года уже прошли его💪🏻
Вопросы?
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1