Предыдущая публикация
МЧС ПРЕДУПРЕЖДАЕТ//
👉О крещенском купании
18 января по всей России начнутся традиционные крещенские купания. МЧС России по Калужской области убедительно просит жителей соблюдать меры безопасности во время крещенских купаний.
Окунаться (купаться) следует в специально оборудованных прорубях у берега, желательно под присмотром спасателей и других специалистов.
Перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку.
Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга.
Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой. Прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку от холода.
Нежелательно находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма.
Для укрепления иммунитета и возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов.
Перед купанием запрещен алкоголь и сигареты! На голодный желудок или сразу после принятия пищи купаться также недопустимо.
Врачи предостерегают от купания на Крещение людей с гипертонией, ревматизмом, атеросклерозом или туберкулезом. Купаться на крещение недопустимо и при других острых хронических заболеваниях!
Выбирайте только официально установленные купели, где организовано дежурство спасателей и медицинских работников!
Предварительные места проведения крещенских купаний в Малоярославецком районе:
- г. Малоярославец, купели на ул. Островского в Свято - Никольском-Черноостровском монастыре;
- Село Спас Загорье, купель, Храм Преображения Господня;
- Село Недельное, купель, Храм покрова Пресвятой Богородицы;
В случае возникновения чрезвычайного происшествия незамедлительно звоните по номеру: 112.
Алексей Калмыков, старший госинспектор центра ГИМС ГУ МЧС России по Калужской области
Источник: https://vk.com/wall-156382339_41151
Следующая публикация
Нет комментариев