Предыдущая публикация
ОЖИРЕНИЕ
Каждое утро натощак нужно пить мочегонный чай, желательно заваренный из сбора трав.
Чай нужно пить только холодным ☝️
Для этого нужно взять 2 ст. ложки 🥄 сбора, в который входит в равных частях:
✔️зверобой
✔️хвощ полевой
✔️крапива
Этот сбор заливают водой в 0,5 литра и доводят до кипения. Затем он настаивается и процеживается.
Через пол часа после принятия мочегонного чая нужно выпить, так называемый сердечный чай.
В него входит:
✔️мелисса
✔️мята перечная
✔️шалфей
✔️зверобой
Всё в равных частях. 1 ст. ложку 🥄 сбора заливают 0,5 л воды кипящей и настаивают час.
Следующим этапом является приём сока редьки, моркови 🥕, свеклы и сельдерея.
Составные части нужно брать в той же последовательности - 1:3:10:3.
Сок из этих перемолотых овощей нужно рассасывать. До обеда нужно стараться сделать не менее 15ти глотков, после обеда - 3-5. В итоге за целый день должен израсходоваться стакан такого сока ☝️
В перерывах между соковой терапией нужно пить сердечный чай - сколько его захочется.
Обед нужно продумывать очень лёгкий, с низким содержанием жиров, а от завтрака и ужина полностью отказаться.
После недели лечения таким методом очень хорошо закрепляет результат хорошая баня с берёзовым веником.
Следующая публикация
Нет комментариев