Предыдущая публикация
💦 Аквааэробика - комплекс упражнений выполняемых под музыку в воде, под руководством инструктора.
👉 эффект тренировки с утяжелением за счёт сопротивления воды
👉 быстрое сжигание калорий
👉 эффект гидромассажа - улучшается кровообращение, питание клеток, что хорошо влияет на кожу
👉 повышает выносливость и улучшает координацию
👉 безопасно - нет нагрузки на суставы, после тренировки отсутствует боль в мышцах
👉 отдельная огороженная дорожка, глубина 1,20м
👉 можно не уметь плавать
👉 большая удобная лестница для спуска в воду
Для повышения эффективности во время занятий используются специальные аквапарки - нудлы и аквагантели
📋 Расписание:
⭐ Инструктор - Людмила Волохова
Вторник 17:00
Четверг 17:00
Пятница 18:00
Суббота 9:15; 12:15
⭐ Инструктор - Наталья Войтешик
Понедельник 10:00; 18:00; 19:00
Вторник 18:00; 20:00
Среда 10:00; 18:00; 19:00
Четверг 18:00; 20:00
🔸 Стоимость (от 1.02.2023г.):
15,00 руб - разовое занятие
13,00 руб - 1 занятие при условии покупки абонемента от 4 занятий.
👉 абонемент действует с 1 по 30/31 число календарного месяца
👉 доступно по золотой и платиновой карте Allsports
- продление абонементов с 19 по 25 число каждого месяца
- продажа свободных абонементов с 26 числа каждого месяца
☎ Информация о свободных местах по телефонам:
А1: +375 29 385 71 85
MTS: +375 29 509 40 60
🏢 Наш адрес:
г. Минск, ул. Одоевского, 10, корпус 6,
здание: Лечебно-реабилитационный комплекс.
🚘 Заезд на машине только со стороны ул. Кальварийская, через 4-й Загородный переулок.
🅿️ Для посетителей комплекса предусмотрена бесплатная закрытая парковка.
#lrcomplexminsk #аквааэробикалрк #аквааэробикаминск #бассейнвминске
Следующая публикация
Нет комментариев