Я не беззаботная, но сплю отлично по ночам. Нужно уметь отпускать все мысли перед сном. А если не получается, Сирдалуд вам в помощь, только прямо перед сном, а не за час до сна. Действует безотказно.
Сладкий картофель ------------лишний сахар в организме Бобовые зерна вредные для печени Миндаль можно в сутки не более 5 штук Да еще индийский дието́лог доказал .что на ночь нельзя есть продукты которые бродят Желудок должен отдыхать ночью
Крепкие нервы ,молодость ,спали ,только голова до подушки,а сейчас устанешь или не устанешь все время бессонница,сон кое как,возраст и фисташки не помогут
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 97