Предыдущая публикация
Доброе утро)) Поговорим о полезных привычках?
)
1. Позвольте себе высыпаться.
2. Правильный завтрак
3. Кушайте больше овощей
4. Делайте детокс (очистка своего организма от токсинов, шлаков)
5. Начинайте свой день с ВОДЫ
6. Режим питания
7. Движение - это жизнь
8. Утренняя зарядка, заряжает вас на весь день
9. Больше времени находится на природе.
10. Без стресса, без паники
11. День без гаджетов
12. Полюби себя, и тебе будет принадлежать весь мир!
Вы можете все)) А если не получается, то пишите мне https://ok.ru/elena.suchkova32 в личные сообщения: ПРИВЫЧКА и вы можете попасть в классную компанию, которая работает над собой и приобретает полезные привычки) А я как наставник вам помогу 🤗
Следующая публикация
Нет комментариев