Олег Loskutov

КАК ПРЕОДОЛЕТЬ ТЯГУ К ПЕРЕЖИВАНИЮ ПРОШЛЫХ СОБЫТИЙ Нередко мы все испытываем желание вернуться в прошлое и пережить какое-то событие снова и снова. Это может быть связано с негативными ситуациями или даже с приятными моментами, которые мы хотим сохранить в памяти. Это вполне нормально, ведь наши прошлые опыты и воспоминания могут оказывать сильное влияние на нашу жизнь. Однако, когда этот желаемый опыт принимает форму навязчивых переживаний, это может нанести вред нашему эмоциональному и психологическому благополучию. Если вам знакомы такие переживания и вы хотите научиться преодолевать их, ниже приведены несколько советов, которые могут помочь вам в этом процессе. 1⃣ Примите прошлое и отп