Предыдущая публикация
Как полюбить себя и стать счастливой: секрет гармонии и уверенности.
😍 😘 💥
Вы когда-нибудь смотрели на себя в зеркало и думали: "Ну вот, опять всё не так"? Тут морщинка, тут лишний килограмм, а волосы словно решили жить своей жизнью. И как тут найти повод для комплиментов себе?
Но вот интересный факт: 90% вещей, которые мы критикуем в себе, окружающие даже не замечают! Это словно на свидании: вы думаете, что все смотрят на ваш прыщик, а ваш собеседник просто радуется, что вы пришли.
Так что, если вы всё ещё живёте с внутренним критиком, который вечно с вами спорит ("И что это ты съела пирожное на ночь?"), пора его уволить! Заменим критику любовью и заботой о себе. Это не только проще, но и приятнее.
Вот вам пример: представьте, что ваше отражение в зеркале — это ваш близкий друг. Сказали бы вы ему то, что говорите себе каждое утро? "Ну и рожа у тебя сегодня!" - Нет? Тогда почему с собой вы так?
Продолжение
https://dzen.ru/a/Z2HHyAufQEC7DR2L
Но вот интересный факт: 90% вещей, которые мы критикуем в себе, окружающие даже не замечают! Это словно на свидании: вы думаете, что все смотрят на ваш прыщик, а ваш собеседник просто радуется, что вы пришли.
Так что, если вы всё ещё живёте с внутренним критиком, который вечно с вами спорит ("И что это ты съела пирожное на ночь?"), пора его уволить! Заменим критику любовью и заботой о себе. Это не только проще, но и приятнее.
Вот вам пример: представьте, что ваше отражение в зеркале — это ваш близкий друг. Сказали бы вы ему то, что говорите себе каждое утро? "Ну и рожа у тебя сегодня!" - Нет? Тогда почему с собой вы так?
Продолжение
https://dzen.ru/a/Z2HHyAufQEC7DR2L
Следующая публикация
Нет комментариев