Предыдущая публикация
Что можно сделать, чтобы сбросить 5 кг за неделю?
Потерять 5 кг за неделю не рекомендуется и не полезно, поскольку такая быстрая потеря веса может привести к негативным последствиям для здоровья и самочувствия. Безопасная скорость потери веса составляет около 0,5-1 кг в неделю.
Быстрая и стремительная потеря веса может привести к негативным последствиям для здоровья, таким как ослабление организма, потеря мышечной массы или проблемы с гидратацией. Поэтому вместо того, чтобы стремиться сбросить 5 кг за неделю, сосредоточьтесь на постепенном и устойчивом снижении веса и здоровом образе жизни. Если вы сомневаетесь, стоит проконсультироваться с диетологом или врачом.
Реклама. ООО «Яндекс Маркет», ИНН 9704254424, erid: 5jtCeReNx12oajt5ZqWvsAA
Следующая публикация
Нет комментариев