Предыдущая публикация
«Сто советов на здоровье»
Здоровье пенсионеров – отдельная тема, ведь организм уже преодолел пик своего физического и энергетического подъема, и поддерживать его на должном уровне порой бывает непросто. 11 декабря культорганизатор Суховского КДЦ пригласила на «здоровые посиделки» женщин – участниц клуба «Неравнодушные сердца». В ходе встречи под названием «Сто советов на здоровье» были раскрыты основные факторы, влияющие на здоровье человека. Особое внимание ведущая обратила на 8 правил активного долголетия, о том, что для сохранения здоровья необходимы оптимальный режим труда и отдыха, сбалансированное питание, двигательная активность, отсутствие вредных привычек и позитивное отношение к жизни! Для наглядности был продемонстрирован видео ролик «Здоровье на вашем столе». Мероприятие прошло познавательно и интересно. К такому выводу пришли все, пришедшие на посиделки, а также были единодушны во мнении, что здоровье – важнейшая ценность человека, его необходимо беречь и укреплять в любом возрасте.
Статью подготовила культорганизатор Суховского КДЦ Маркова Е.П.
Следующая публикация
Нет комментариев