Предыдущая публикация
КАК ПЕРЕСТАТЬ ВСЕ ТАЩИТЬ НА СЕБЕ И НАЧАТЬ ЖИТЬ В КАЙФ?
Каждое утро, только открываю глаза, первая мысль приходит - снова их закрыть. Но! младшего сына проводить в школу, затем работа, клиенты. У меня своё успешное дело, могу выстраивать свой график как хочу. И по какой-то причине, пашу от зари до зари.
Мама, сестра, дети, муж постоянно что-то от меня ждут и требуют. Всю свою жизнь исполняла их прихоти, стараясь всем угодить и под всех подстроиться.
В этом году мне исполнится 42 года. Глядя на своих ровесниц, я не понимаю, почему они проживают счастливую и интересную жизнь, а я, имея много возможностей, даже не представляю, что значит быть радостной, довольной.
Все, что я заработала для себя- это хроническая усталость, болезни, бессилие, каша в голове, мужа- соседа и маму-мачеху. Младшему сыну вместо внимания, на которое просто нет сил и времени, даю достаточно средств. Вроде откупаюсь от него, что порождает во мне чувство вины, плохая мать.
Просто уже не понимаю, а зачем я живу и хочу ли я жить?
Единственное сейчас мое желание, это улететь на необитаемый остров, чтобы никого не видеть, не слышать. И ещё, чтобы отшибло память о родных и близких, как бы жестоко это не звучало. Во мне нет ни эмоций, ни чувств. Что с этим делать, не понимаю? Но уверена сейчас только в одном- что вообще ничего не хочу.
- Вы все тащите на себе, заботитесь о мужчине, детях, родителях, а в ответ нет никакой благодарности.
- Вы тратите все свои силы, чтобы доказать, что вы лучше всех и ждёте одобрения или похвалы, но в ответ получаете тишину или претензии.
- Вы о себе думаете в последнюю очередь, а то и вообще не хватает времени подумать о себе, своей личной жизни, все ли в ней, ок?
- Все, чего вы хотите, это всего лишь, чтобы вам сказали хорошие слова и позаботились, но в ответ получаете только боль и разочарование.
НО…
Как только вы хотите послать все далеко и надолго, все вдруг меняется в лучшую сторону . Вам говорят пару добрых слов, проявляют внимание к вам. Только это ненадолго, потом все возвращается на круги своя. В итоге получается замкнутый круг.
И в вашей голове начинает крутится голос в голове:
- Да кому я нужна!
- Где и кого я буду искать!
- Лучше синица в руках, чем журавль в небе!
- У меня лишних 5 кг, а то и более.
- Если сразу не сложилось, то теперь уже точно не получится.
- Мне уже поздно что-то менять в своей жизни.
-Коней на переправе не меняют.
Знакома такая ситуация?
- Вы уже вроде бы все знаете, все понимаете, но никак не сдвинетесь с мертвой точки.
- Вы уже пытались что-то делать, но все становится на куги своя.
-У вас опускаются руки что- либо делать.
-Нет сил и желания.
-Вы чувствуете безысходность, обиду, злость, апатию.
-Вам жаль себя.
Как перестать все тащить на себе и начать жить?
Давайте разбираться. Где та черта ценности себя, которую мы когда-то потеряли.
Вы ходите на работу, вам за это платят деньги. Все верно или у вас как-то иначе? Если вам перестали платить деньги, что вы будете делать?
Можете поделиться ответом в комментариях, уверенна, что у каждой терпение и действия будут разными. Вот здесь и включается та самая ценность себя. На сколько вы себя цените, какую оценку ставите?!
Точно так же и с домашними делами. Если вы играете в одни ворота и тащите все на себе, не получая ничего и вас это устраивает - это ваше право.
Но…
Если вас это не устраивает и вы устали все тащить на себе, а хотите, чтобы вас взяли на ручки, любили и понимали, то приглашаю разобраться, где вы себя потеряли и что с вами «не так».
Скажу сразу - разобрать самой очень сложно, даже невозможно. Приглашаю на 20-ти минутную консультацию.
Что вы получите:
✅ 2-3 совета по выходу из вашей ситуации, возможно трансформацию и полное понимание, все зависит от вашей готовности меняться.
✅ Познакомитесь со мной лично и узнаете как работает коучинг.
Если вам знакомо это состояние и Вы хотите разобраться👉 запись на бесплатную консультацию https://vk.com/kotkovacoach?w=product-189006782_6217005/query Подпишись на мое сообщество и получи подарок🎁👉 https://vk.com/kotkovacoach Телеграм-канал🎁👉 https://t.me/+rPEfUB6d6o00MjMy Не откладывайте свою жизнь на потом, потом никогда не настанет. Возьми свою жизнь в свои руки, СЕЙчас!
С любовью и верой в вас!!!
#косультацияонлайн#уверенность#забытьбывшего#новыеотношения#какуправлятьмужиком#счастьеесть#разводитьсяилинет
У меня есть для вас подарок. Но сначала узнайте, нужен ли он вам👇 Я Ольга Коткова, сертифицированный практикующий коуч, автор и ведущая трансформационных программ и тренингов. Я помогу вам: - выйти из разрушающих ...
VK
Следующая публикация
Нет комментариев