Так называют семена сосны сибирской.Который иностранцы назвали «русским золотом», а наши предки – панацеей от всех болезней. Этот вкусный продукт в большей степени способен принести пользу организму. Правда, избавить от всех заболеваний ценный продукт неспособен, зато он может существенно улучшить состояние здоровья!!!
Характеризуются сбалансированным химическим составом
Кедровые орешки содержат витамины (А, С, Е, К, группы В), танины, эфиры, дубильные вещества, легкоусвояемые белки (усваиваются на 99%), углеводы, жиры, жирные кислоты, минеральные элементы, пищевые волокна.
Орешки кедра лидируют по содержанию марганца (440% суточной потребности) и белков (в 2 раза больше, чем в мясе курицы). По калорийности и составу они приравниваются к мясу.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев