Предыдущая публикация
📆 Продолжается Неделя популяризации подсчета калорий
🤔Что такое калории и зачем их считают?
Калории – это единицы измерения энергии, которую получает организм из продуктов.
☝ Их подсчет нужен, чтобы понимать, сколько вы принимаете калорий вместе с едой и напитками, скорректировать рацион, похудеть.
Хотите узнать свою суточную норму калорий? Листайте наши карточки!
Следующая публикация
Нет комментариев