1. Кофе натощак вдвое увеличивает содержание сахара в крови. По мнению специалистов, в долгосрочной перспективе такие колебания способны привести к нарушению толерантности организма к глюкозе и увеличению риска развития сахарного диабета.
2. привычка пить кофе натощак может приводить к излишнему повышению уровня кортизола в крови и раздражению стенок желудка.
3. кофе натощак со временем способен развиться ряд болезней ЖКТ или обостриться гастрит, панкреатит и язва. Попадая в пустой желудок этот напиток провоцирует выделение большого количества желудочного сока, разъедающего стенки самого желудка
Надо нам это ? Нет конечно!
Но кофе любим сильно, правда ?
Выход ⬇⬇⬇⬇
Выпивать на завтрак КОКТЕЙЛЬ ED со вкусом «Кофе с молоком» , вместо чашки растворимого.
-Ваше здоровье не будет страдать.
-Вы получите пользу (в составе витамины, минералы, клетчатка, антистресс комплекс)
-Вы будете сыты 2,5-3 часа
-Вы не потратите время (готовится за 1 минуту)
-Вам будет вкусно
Цена такой «чашки кофе» - 153₽
Отличная альтернатива, согласитесь ?)
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 4