Сегодня поговорим о том, что необходимо для нашей красивой шевелюры. И чтоб седина была незаметна. А лучше всего, чтоб она не появлялась как можно дольше!☺️
Седина на волосах не будет заметна, если напитать организм следующими микронутриентами:
🔸Витамин А (ретинол). Питает кожные покровы, нормализует метаболизм и процессы репарации в луковицах волос. Активизирует продуцирование естественного пигмента и функционирование меланоцитов.
🔸Витамин Е (токоферол). Защищает от влияния свободных радикалов, препятствует ранним гериатрическим процессам. Более эффективен при сочетании его с витамином А. 🔸В1 (тиамин). Отвечает за внутреннюю целостность волосяного стержня.
🔸В2 (рибофлавин). Улучшает локальную циркуляцию крови в кожных покровах головы. О дефиците этого витамина могут говорить сухие кончики волос при наличии жирных корней.
🔸В3 (никотиновая кислота). Делает более крепкими волосяные луковицы, активизирует продуцирование естественного пигмента.
🔸В5 (пантотеновая кислота). Обеспечивает быстрый рост шевелюры, ускоряет регенерацию кожных покровов, снимает воспалительные процессы, предупреждает ломкость волос.
🔸В6 (пиридоксин). Защищает кожные покровы головы от появления перхоти и сухости, а также решает другие дерматологические проблемы.
🔸В7 (биотин). Улучшает метаболизм, усиливает действие других микронутриентов. Активизирует рост новых волос и сохраняет их здоровье.
🔸В9 (фолиевая кислота). Активизируется местную циркуляцию крови, защищает от ранних гериатрических процессов, уменьшает выпадение волос.
🔸Цинк необходим для укрепления волосяных фолликул.
🔸При дефиците кальция локоны становятся ломкими и медленно отрастают.
🔸Селен способствует притоку крови к волосяным луковицам.
🔸Магний защищает волосы от воздействия факторов стресса.
Конечно, важно скорректировать питание.
Но полностью решить проблему, пересмотрев лишь свои пищевые привычки при современном питании невозможно.
Ситуацию решают комплексы клеточного питания. В которых все необходимые компоненты находятся в виде эффективной формулы. Конечно, с сильным многокомпонентным составом.
Все эти компоненты содержаться в знаменитом комплексе Альфа шейк с МСТ.
Это очень удобно.
🌻Девочки! Если у вас есть вопросы. Или есть задачи по здоровью, которые Вам важно решить, пишите мне в Вотцап:
+7921 722 3709.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев