Предыдущая публикация
ЗАМЕНА САХАРА: ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ
Есть много причин отказаться от сахара, и я назову самые главные:
1. Рафинированный сахар практически весь генно-модифицированный, то есть содержит ГМО
2. Сахар вызывает гликацию, то есть склеивание волокон коллагена с молекулами глюкозы. Этот процесс резко усиливается в возрастом, когда организму уже не хватает собственных ферментов, чтобы предотвратить гликацию. Это приводит к раннему старению и обвисанию кожи, появлению глубоких морщин.
3. Кстати, иногда кажется что мы не едим сахар совсем, но скрытый сахар содержится практически во всех продуктах! Поэтому, все внимание на этикетку.
4. Повышенный уровень глюкозы приводит к активному выделению кожного сала и закупорке пор, вызывая акне и хронические воспаления.
5. И наконец, если убрать сахар и нормализовать уровень глюкозы в крови, уходит постоянное желание перекусить между едой, повышенная тяга к сладкому и зависимость от еды!
источник http://simply4joy.ru/naturalnaya-zamena-sahara.html
Следующая публикация
Нет комментариев