Предыдущая публикация
Какао — польза гипертоникам
Чтобы нормализовать давление, сосуды нужно расширить. Какао справляется с этой задачей. Но не следует ожидать быстрого действия в момент приступа. И, конечно, нужно понимать, что это не панацея и не заменит препараты.
Вообще, чашка горячего какао ничуть не хуже кофе способна поднять настроение, улучшить самочувствие и побороть стресс. Поэтому людям, которым крепкий кофейный напиток не рекомендуется, такая замена вполне подойдет.
Лучше всего пить какао за завтраком. Варить предпочтительнее на воде. Достаточно одной чашки в день. И желательно без сахара.
коричневого цвета;
однородной (без комков) структуры. Если растереть порошок пальцами, жирные пятна не остаются;
по запаху хорошее какао напоминает шоколад;
в составе не должно содержаться красителей и прочих вредных компонентов.
Вообще, чашка горячего какао ничуть не хуже кофе способна поднять настроение, улучшить самочувствие и побороть стресс. Поэтому людям, которым крепкий кофейный напиток не рекомендуется, такая замена вполне подойдет.
Лучше всего пить какао за завтраком. Варить предпочтительнее на воде. Достаточно одной чашки в день. И желательно без сахара.
КАКОЕ ВЫБРАТЬ?
коричневого цвета; однородной (без комков) структуры. Если растереть порошок пальцами, жирные пятна не остаются; по запаху хорошее какао напоминает шоколад; в составе не должно содержаться красителей и прочих вредных компонентов.
Следующая публикация
Нет комментариев