1️⃣Стимулирует синтез серотонина и мелатонина.

2️⃣Способствует снижению тревоги и раздражительности, лучшей адаптации к стрессовым ситуациям.
3️⃣Улучшает настроение.
4️⃣Помогает легче переносить смену часовых поясов.
5️⃣Помогает контролировать аппетит, снижает тягу к сладкому.
6️⃣Снижает тягу к веществам, вызывающим зависимость (табак, алкоголь).
7️⃣Способствует облегчению состояния при некоторых болевых синдромах.
8️⃣Уменьшает возникновение приливов и других симптомов менопаузы.