И поэтому я пожелаю вам очень мощную константу - ЛЮБОВЬ и ПРИНЯТИЕ себя любой (вообще).
Стройной и с лишним весом, активной и ничего не делающей, лажающей и системной, спокойной, как скала, и супер эмоциональной, испуганной, нервной, волнующейся, нежной, доброй…- всякой!
Со всеми неидеальностями.
Не все получается. Помните, если вы не можете чего-то сейчас, вы это создадите.
СозДАВАТЬ - потрясающее слово, мощь

Если я что-то провалила, я проживаю разные чувства, но я наращу в себе недостающее или избавлюсь от лишнего.
«Ты такой, каким ты себя видишь. Когда ты думаешь о себе плохо, то все превращается в порочный круг.»
Я не позволяю себе думать о себе плохо.
Я пересоберу эту ситуацию в задачу и по шагам ее выполню (что произошло->какого навыка мне не хватает->как это наработать ->сколько это стоит/сколько занимает времени -> когда я приступаю).
И буду еще больше наполнять себя любовью и уважением.
Напишите себе благодарность за себя и любите, пожалуйста , безууууумно любите

С наступающим 2025м, он будет таким, каким вы его созДАДИТЕ
#новыйгод #мотивация #нутрициолог #нг2025
Нет комментариев