Предыдущая публикация
Крабовые палочки - разберём честно и без пугалочек этот продукт
Можно ли на похудении. Насколько вообще они ЗОЖные?
Смотри видео и читай полный разбор под ним
01:14
Сахаров почти нет, жира нет, пользы почти нет с точки зрения витаминов и минеральных веществ 
, но есть эмоциональная разгрузка от яркого вкуса, а это очень важно на монотонной диете. Не все в нашей жизни исключительно полезное, правда?
Искать самые лучшие палочки не очень разумно - все они примерно «из одной бочки» - в составе различные крахмалы и немного рыбного фарша с ароматизаторами и усилителями вкуса.
Они достаточно сытные - нет ощущения, что ничего не съел, как в случае с протеиновыми батончиками.
Из потенциально вредных, но НЕ ТОКСИЧНЫХ пищевых добавок, там могут быть 3 усилителя вкуса, ароматизаторы и фосфаты, поэтому ничего ужасного и опасного не вижу в том, чтобы изредка их есть и не паниковать.
Токсичных добавок - консервантов, нитрита натрия, шестерки химических красителей, вызывающих дефицит внимания у детей, подсластителя сахарина, ацесульфама калия, цикламата натрия или аспартама - нет.
Поэтому сразу прошу ЗОЖ-экстремистов, детоксикантов, и прочих людей, питающихся росой тибетских лам, сдержать свой пыл на тему неидеально чистого питания.
Я не говорю, что крабовые палочки - это база, полезная еда и тд.
Это скорее вариант разнообразия рациона, если вы устали от монотонности на диете.
Ведь наша задача - не ужаться до 10 разрешенных продуктов и сидеть на 800 ккал, выть от голода, зарабатывая гипотиреоз, и сорваться на торт, а трудиться в долгую на качественный устойчивый результат.
Согласны?
#хочуврек #нутрициолог #яхудею #крабовыйсалат #крабовыепалочки #еда
, но есть эмоциональная разгрузка от яркого вкуса, а это очень важно на монотонной диете. Не все в нашей жизни исключительно полезное, правда?
Искать самые лучшие палочки не очень разумно - все они примерно «из одной бочки» - в составе различные крахмалы и немного рыбного фарша с ароматизаторами и усилителями вкуса.
Они достаточно сытные - нет ощущения, что ничего не съел, как в случае с протеиновыми батончиками.
Из потенциально вредных, но НЕ ТОКСИЧНЫХ пищевых добавок, там могут быть 3 усилителя вкуса, ароматизаторы и фосфаты, поэтому ничего ужасного и опасного не вижу в том, чтобы изредка их есть и не паниковать.
Токсичных добавок - консервантов, нитрита натрия, шестерки химических красителей, вызывающих дефицит внимания у детей, подсластителя сахарина, ацесульфама калия, цикламата натрия или аспартама - нет.
Поэтому сразу прошу ЗОЖ-экстремистов, детоксикантов, и прочих людей, питающихся росой тибетских лам, сдержать свой пыл на тему неидеально чистого питания.
Я не говорю, что крабовые палочки - это база, полезная еда и тд.
Это скорее вариант разнообразия рациона, если вы устали от монотонности на диете.
Ведь наша задача - не ужаться до 10 разрешенных продуктов и сидеть на 800 ккал, выть от голода, зарабатывая гипотиреоз, и сорваться на торт, а трудиться в долгую на качественный устойчивый результат.
Согласны?
#хочуврек #нутрициолог #яхудею #крабовыйсалат #крабовыепалочки #еда
Следующая публикация
Комментарии 5
Приглашаю вас в кладезь отличного самочувствия
https://t.me/Sibwellnes_kna
https://t.me/Sibwellnes_kna