Предыдущая публикация
Уважаемые жители Солнцевского района!
Приглашаем вас 16.01.25 к 9.30 на День Донора. Данное мероприятие будет проходить в актовом зале ЦРБ по адресу рп. Солнцево, ул. Ю. Чекулава 40А.
Приглашаем всех желающих! С собой необходимо иметь паспорт и СНИЛС.
•Кто может стать донором:
1) Возраст от 18 лет
2) Вес не менее 50 кг
3) Отсутствие противопоказаний к сдаче крови (например, серьезные заболевания)
•Как подготовиться к сдаче крови:
1) Питайтесь правильно: за день до сдачи выбирайте легкую пищу, богатую железом (мясо, рыба, бобовые, орехи). Избегайте жирной, сладкой, соленой пищи.
2) Пейте достаточно воды: хорошая гидратация поможет избежать головокружения после процедуры.
3)Избегайте алкоголя и курения: лучше отказаться от них за 24 часа до сдачи.
√Присоединяйтесь к нашей прекрасной инициативе по спасению жизней! Ваш вклад важен!
Следующая публикация
Нет комментариев