✅Полезный, быстрый и вкусный смузи на завтрак 🍌

Для любителей гречки 😊
📌КБЖУ на 100 г - 97/3.5/4/13.3
Время приготовления: 2 минуты
✅ ИНГРЕДИЕНТЫ:
Банан 100г
Кешью 20 г
Гречка приготовленная 50 г
Молоко 2,5% 200 г
✅ ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
▫️Все ингредиенты смешиваем и через блендер.
▫️ Полезный и вкусный завтрак готов .
🔸На всю порцию 358 калорий