Предыдущая публикация
Как пройти марафон максимально эффективно
Меня зовут Александра Ларионова. Я - сертифицированный специалист по гимнастике для лица, самомассажу, безоперационной подтяжке лица и тейпированию. Являюсь ведущим тренером проекта “Женщина без предела”.⠀
Опыт преподавания и тренерства более 10 лет
10 лет развиваюсь в индустрии красоты и здоровья
Вот уже 5 лет активно использую гимнастику для лица сама и обучаю ей женщин всех возрастов⠀
Как я пришла к гимнастике для лица и тела?
На нашем первом эфире я кратко расскажу об этом. Пока скажу лишь, что это была вынужденная мера - меня, как и многих девушек, начали беспокоить морщины. Но косметолог отказалась мне помочь
Чего только я не пробовала после этого. Что-то давало результаты, что-то нет. И самым правильным оказалось решение разобраться во всем самой!⠀С тех пор прошло уже 5 лет.В своём арсенале ПРЕОБРАЖЕНИЯ я использую следующие методы:⠀
Базовые и моделирующие УПРАЖНЕНИЯ гимнастики для лица
ЛИМФОДРЕНАЖНЫЕ техники
РАССЛАБЛЯЮЩИЕ техники для спазмированных зон лица
Упражнения для КРАСИВОЙ ШЕИ и ОСАНКИ (ЛФК)
Приёмы ТЕЙПИРОВАНИЯ
Разные виды САМОМАССАЖА лица и тела
Интероральные техники⠀
И все эти техники работают не только у меня. Более 15000 женщин вовсю применяют мою методику и получают восхитительные результаты. 
Я буду рада помочь и Вам, если Вы хотите:⠀
Выровнять текстуру кожи без косметологов
Убрать отёчность лица
Сделать взгляд более открытым, убрать нависшие веки и тёмные круги/мешки под глазами
Избавиться от второго подбородка
Разгладить как мелкие, так и глубокие морщины⠀Я приглашаю Вас присоединиться и уже сейчас встать на путь своего ПРЕОБРАЖЕНИЯ.
Для того, чтобы игра прошла для вас максимально результативно, я подготовила небольшую инструкцию. Своеобразный гайд по моему марафону, на основе предыдущих запусков. Он, конечно, написан более сухим и официальным языком, чем я привыкла. Но это та информация, которая предупредит большинство ваших вопросов.
5 вебинаров с теорией и практикой (время вебинаров не менее 1.5 часов)
3 предварительных задания
4 основных задания
Записи вебинаров (ВАЖНО! Каждая запись будет доступна только 1 день!)
Выдача бонусов и призов за активность ПОСЛЕ марафона
Все наше общение (кроме вебинаров) будет проходить здесь, в этом мессенджере.
Вебинары будут проходить в специальных вебинарных комнатах, ссылки на которые вы будете получать за час и за 10 минут до эфира. ВАЖНО! Каждый день комната (и ссылка на нее) будет новая.
Ссылки на записи вы будете так же получать в этом диалоге ПОСЛЕ эфиров.
Запись вебинара будет доступна ровно до начала следующего эфира. Это время не продлевается и не подлежит изменению. Не успели, пропустили - сожалею, но это непоправимо.
Задания игры приходят здесь же.
При выполнении заданий ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно указывать кодовое слово. Какое именно - будет указано в тексте задания. Читайте внимательно, чтобы не было проблем с выполнением заданий. (Писать команды нужно отдельным сообщением, без дополнительных символов, смайликов и т.п.)
Ответ на задания просто пишите ответным сообщением. Главное, не забывайте про кодовые слова (без них задания не засчитываются).
Если у вас в течение игры возникают какие-то вопросы к эксперту/организаторам проекта - вы можете задать их в этом же диалоге.
Поддержка отвечает в течение 24 часов. Участниц много, поэтому все запросы рассматриваются в порядке поступления. В среднем мои модераторы отвечают на вопрос от 5 минут до 3-4 часов. Пожалуйста, не паникуйте и не закидывайте поддержку новыми вопросами.
Писать команды нужно в том же мессенджере, где проходит игра.
Писать команды нужно отдельным сообщением, без дополнительных символов, смайликов и т.п.
РЕЙТИНГ - узнать общее количество фейсиков
КАРТА - получить общий список уже опубликованных и доступных заданий
СТОП - отписаться от игры и перестать получать от меня всю информацию
Отчет1, Отчет2, Отчет3, Отчет4, Отчет5, Отчет6, Отчет7 - кодовые слова для выполнения заданий. Думаю, не нужно объяснять, что цифра в отчете обозначает номер задания, для которого это кодовое слово и используется.
Комфортное эмоциональное состояние является немаловажным фактором для получения результата. Поэтому я и моя команда поддержки очень внимательно следим за тем, чтобы участницы вели себя вежливо и доброжелательно. Это касается как общения в чате вебинара, так и обращений в поддержку.
Если вы пишете вопрос в поддержку: формулируйте вопрос понятно; не рубите его на несколько частей; не дублируйте вопрос, если вам не ответили моментально. Если задания и команды засчитываются автоматически, то на другие сообщения отвечают живые люди.
Если вам по каким-то причинам не понравилась игра и вы не хотите в ней участвовать - вы можете спокойно отписаться в любой момент, написав команду СТОП. Не нужно закидывать поддержку негативными сообщениями о том, что вам неинтересно, скучно, вы это уже знаете и т.д.
В случае получения негативных и оскорбительных сообщений я и мои модераторы оставляем за собой право отказать вам в материалах игры. Т.е. - удалить из чата/вебинара или исключить из проекта.
На этом позвольте закончить нашу официальную часть и начать самое интересное! Нашу игру!
Я искренне верю в вас и ваши результаты (а они у вас обязательно будут, если вы будете активно участвовать). И поэтому с нетерпением жду ваших ответов.
Первое задание вы получите прямо сейчас!
План марафона:
5 вебинаров с теорией и практикой (время вебинаров не менее 1.5 часов)
3 предварительных задания
4 основных задания
Записи вебинаров (ВАЖНО! Каждая запись будет доступна только 1 день!)
Выдача бонусов и призов за активность ПОСЛЕ марафона
Организационные моменты:
Все наше общение (кроме вебинаров) будет проходить здесь, в этом мессенджере.
Вебинары будут проходить в специальных вебинарных комнатах, ссылки на которые вы будете получать за час и за 10 минут до эфира. ВАЖНО! Каждый день комната (и ссылка на нее) будет новая.
Ссылки на записи вы будете так же получать в этом диалоге ПОСЛЕ эфиров.
Запись вебинара будет доступна ровно до начала следующего эфира. Это время не продлевается и не подлежит изменению. Не успели, пропустили - сожалею, но это непоправимо.
Задания игры приходят здесь же.
При выполнении заданий ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно указывать кодовое слово. Какое именно - будет указано в тексте задания. Читайте внимательно, чтобы не было проблем с выполнением заданий. (Писать команды нужно отдельным сообщением, без дополнительных символов, смайликов и т.п.)
Ответ на задания просто пишите ответным сообщением. Главное, не забывайте про кодовые слова (без них задания не засчитываются).
Если у вас в течение игры возникают какие-то вопросы к эксперту/организаторам проекта - вы можете задать их в этом же диалоге.
Поддержка отвечает в течение 24 часов. Участниц много, поэтому все запросы рассматриваются в порядке поступления. В среднем мои модераторы отвечают на вопрос от 5 минут до 3-4 часов. Пожалуйста, не паникуйте и не закидывайте поддержку новыми вопросами.
Команды и кодовые слова для марафона:
Писать команды нужно в том же мессенджере, где проходит игра.
Писать команды нужно отдельным сообщением, без дополнительных символов, смайликов и т.п.
РЕЙТИНГ - узнать общее количество фейсиков
КАРТА - получить общий список уже опубликованных и доступных заданий
СТОП - отписаться от игры и перестать получать от меня всю информацию
Отчет1, Отчет2, Отчет3, Отчет4, Отчет5, Отчет6, Отчет7 - кодовые слова для выполнения заданий. Думаю, не нужно объяснять, что цифра в отчете обозначает номер задания, для которого это кодовое слово и используется.
Основные правила участия в марафоне:
Комфортное эмоциональное состояние является немаловажным фактором для получения результата. Поэтому я и моя команда поддержки очень внимательно следим за тем, чтобы участницы вели себя вежливо и доброжелательно. Это касается как общения в чате вебинара, так и обращений в поддержку.
Если вы пишете вопрос в поддержку: формулируйте вопрос понятно; не рубите его на несколько частей; не дублируйте вопрос, если вам не ответили моментально. Если задания и команды засчитываются автоматически, то на другие сообщения отвечают живые люди.
Если вам по каким-то причинам не понравилась игра и вы не хотите в ней участвовать - вы можете спокойно отписаться в любой момент, написав команду СТОП. Не нужно закидывать поддержку негативными сообщениями о том, что вам неинтересно, скучно, вы это уже знаете и т.д.
В случае получения негативных и оскорбительных сообщений я и мои модераторы оставляем за собой право отказать вам в материалах игры. Т.е. - удалить из чата/вебинара или исключить из проекта.
На этом позвольте закончить нашу официальную часть и начать самое интересное! Нашу игру!
Я искренне верю в вас и ваши результаты (а они у вас обязательно будут, если вы будете активно участвовать). И поэтому с нетерпением жду ваших ответов.
Первое задание вы получите прямо сейчас!
Следующая публикация
Сегодня начинаем большой двухмесячный тренинг ReForma “Гимнастика для идеального лица”
А это значит, что тот самый момент настал!
В 24 часа по Мск последний вагон, в который ещё можно заскочить, скроется из Вашего поля зрения.
И не говорите, что я не предупреждала!
Вот ссылочка на регистрацию
Завтра СТАРТ! Вы готовы к кардинальному преображению?
ReForma 2.0 — это гимнастика для идеального лица. В тренинге я дам все рабочие 
техники и методики по улучшению осанки, омоложению лица и психологические практики (чтобы не было откатов назад) от моего личного наставника.
Будет максимально плотное общение с кураторами и единомышленницами — чат гудит вовсю. Столько вопросов… Только успеваю отвечать 
То, что я увидела, повергло меня в шок!
На меня уставилась женщина неопределённого возраста.
Сгорбленная. Взгляд исподлобья. Глубокая морщина пролегла через весь лоб.
Я смотрела и не верила, что эта старушка в зеркале - я.
Сначала Вы не задумываетесь о своей внешности - молодость и так прекрасна.
Только признайтесь, Вы же любите дегустации вкусного сыра посреди супермаркета и пробники дорого парфюма, которые кладут иногда в подарок?
А уж кто откажется от тест-драйва какой-нибудь классной машины, например, Мерседеса самой последней модели :)
Всегда хочется бесплатно попробовать то, что стоит дороже привычного, но и по качеству и пользе значительно выше аналогов.
ТЕСТ-ДРАЙВ ТРЕНИНГА “РЕФОРМА 2.0” 
Сидячая работа
Я записала для Вас короткое видео с диагностикой. И очень прошу Вас прямо сейчас отложить на несколько минут свои дела и посмотреть его.
Кроме подписки на рассылку тренинга, раз получили это сообщение
Комментарии 6