Предыдущая публикация
📅 С 21 по 27 октября 2024 года в России проводится Неделя популяризации потребления овощей и фруктов.
‼ Овощи и фрукты занимают важное место в рационе. Они являются ценным источником витаминов, углеводов, органических кислот и минеральных веществ.
📌 Потребление овощей и фруктов в достаточном (и даже выше рекомендуемого) количестве приносит колоссальную пользу:
• способствует росту и развитию детей;
• увеличивает продолжительность жизни;
• способствует сохранению психического здоровья;
• обеспечивает здоровье сердца;
• снижает риск онкологических заболеваний;
• снижает риск ожирения;
• снижает риск диабета;
• улучшает состояние кишечника;
• улучшает иммунитет.
💥 Овощи и фрукты – это источник здоровья, молодости и красоты человека.
💯 Питайтесь правильно и будьте здоровы!
#здоровоепоколениефрукты #здоровоепоколениеовощи
#Неделя_популяризации_потребления_овощей_и_фруктов
Следующая публикация
Нет комментариев