18 января 2025 г. до 16:00 час. 19 января 2025 г. с соблюдением всех требований безопасности.
❗Сотрудники МЧС напоминают основные правила безопасности при купаниях в проруби на Крещение:
✅ окунайтесь только в специально оборудованных прорубях у берега под присмотром спасателей;
✅ подходите к проруби медленно, внимательно. Лучше, если вы будете в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви или шерстяных носках;
✅ перед тем, как окунуться, необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку, а за час до купания необходимо поесть;
✅ если с вами ребенок, следите за ним вовремя его погружения в прорубь;
✅ после купания (окунания) разотритесь махровым полотенцем и наденьте сухую одежду. Выпейте горячего чаю, лучше из ягод или трав.
❗Купаться в состоянии алкогольного и наркотического опьянения запрещается, как и выезжать на автотранспорте на лед.
#Важное
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев