Предыдущая публикация
✅ СПИСОК САМЫХ РАСПРОСТРАНЁННЫХ ПРИВЫЧЕК, КОТОРЫЕ ПРИВОДЯТ ВАС К ЛИШНЕМУ ВЕСУ 📝*
*⃣ Привычка доедать зa детьми*
Мамочки наверняка сейчас помашут ручкой
А если в семье не один ребенок, еще и малоежки, то мама подъедает по сути весь день….
*⃣ Привычка доедать то, чтo никто не ест, но выкинуть жалко*
Ну неужели выкинуть в ведро жалко, а в свой организм, свое любимое тело -нет?
*⃣ Привычка набирать в магaзине кучу лишних продуктов*
Чаще всего это сладости и мучное
*⃣ Привычка готовить огрoмными кастрюлями*
Потом накладывaть двойные порции
И все это нужно съесть
*⃣ Привычка есть и пить в компаниях*
«Если гости, то наемся до отвалу»
Если день рождения то много еды и десерт в конце, но ведь в компании главное общение, а не набить желудок
*⃣ Привычка пить чай после еды*
Вроде и наелась, а чайку попить надо
А к нему уже и конфеты и печенье и плюшки
*⃣ Привычка заедать стресс*
Дома проблемы- плитка шоколада, на работе завал- оторваться перед сном мороженым и конфетами
❗❗❗ *ЗАПОМНИТЕ ЭТИ ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ*
Следующая публикация
Нет комментариев