Предыдущая публикация
Самореализация: как её найти?
Приходит как-то ко мне девушка и говорит:
⁃ Хочу самореализации. Но только чтоб ничё не делать, а деньги сами приходили. И много!
Если вы думаете, что это начало анекдота, то как бы не так. Девушек и женщин с подобным желанием «самореализоваться» у меня побывало очень много.
Но халявы и бесплатного сыра не бывает. Тут так: утром – стулья (от вас), вечером – деньги (к вам). Либо наоборот: если что-то вы получили от жизни авансом, то его придётся отработать. Не делом, так здоровьем. Не своим, так близких.
Что ж это такое – женская самореализация? Это дело, от которого вы ловите кайф и за которое получаете деньги.
Тут оговорюсь сразу. Совсем необязательно для женщины самореализоваться в социуме. Если вы – жена и мама, прекрасно чувствуете себя в этих ролях и всё вас устраивает, то вы уже реализованы. И деньги к вам приходят через мужа. Он строит карьеру и обеспечивает семью, вы занимаетесь домом и детьми. Каждый на своём месте и уважает труд другого.
Но чаще всего девушки в декрете начинают метаться в поисках себя. Им становится сильно не по себе жить исключительно в роли мамы и жены. И так хочется реализовать свой потенциал через что-то, помимо смены памперсов и мытья полов!
И тут важный момент.
Если вы чувствуете себя нереализованной, значит, вас не устраивает ваша жизнь, и вам надо быть какой-то другой. Какой-то не такой, как сейчас. И это прежде всего про вашу самоценность.
Задайте себе вопросы:
⁃ Я какая-то не такая для кого?
- Для кого я хочу быть «такой»? Для себя или для кого-то (мужа, мамы, папы и т.д.)?
- В чём я себя ограничиваю?
- О чём отказываюсь думать и признавать?
Понимаете, самореализация – это путь Взрослой женщины. Не девочки, которая с позиции ребёнка считает, что ей всё само должно приходить. Это труд, полный ошибок, новых знаний, развития и постоянной практики. Но труд этот в удовольствие.
Вот вяжет Катя пледы и носочки для новорождённых. Проходит новые курсы по вязанию, учится более затейливые узоры создавать, ночами не спит… и так ей это нравится! Она в работу душу вкладывает. И расписана у Кати очередь на месяц вперёд на её изделия.
Почему? Потому что деньги приходят на интерес. На то дело, от которого у вас глаза горят. Которым ну просто нельзя не заниматься.
А вот как найти это самое «своё»… Вспомните, что вам больше всего нравилось делать в детстве? А чем хотелось бы заняться сейчас? Что вам интересно?
Женщине для самореализации важна уверенность в себе и доверие к своим чувствам. Научитесь слышать свои эмоции и распознавать чувства – найдёте и своё дело. Тело вам само к нему приведёт.
Предлагаю сделать простую практику:
Подойдите к зеркалу, посмотрите себе в глаза и скажите:
⁃ Я люблю себя такой, какая я есть. Я поддерживаю себя такой, какая я есть.
Повторяйте до тех пор, пока сами себе не поверите. Достаточно в течение 2 недель ежедневно делать это упражнение – и вы ощутите себя более уверенной в себе. А главное, начнёте лучше понимать свои желания.
Хотите сэкономить время и быстрее понять, чем хотите заниматься?
Обрести уверенность в своих силах и энергию на новое дело?
Понять, что мешает увеличить доход и убрать все препятствия для прихода больших денег?
Обращайтесь в лс или сразу на Viber, WhatsApp 89109392809.
И помните, я здесь для вас.
Ирина Алябина, психолог, психосоматолог
Следующая публикация
Нет комментариев